Нас подвели к новому "снаряду" для тренировки чего-то там. Представь высокую толстую ель. На 12 метровой высоте - площадка, прикрепленная к дереву, размером примерно 50х50. На расстоянии 6 -8 метров другая такая же высокая и толстая ель. Между ними перекинута веревка. На расстоянии 2 м от площадки на веревке висит трапеция - горизонтальная палочка длиной около полуметра, привязанная с двух сторон к длинной меж-елочной веревке.

Смотришь на все это снизу и понимаешь - сначала надо забраться на эту площадку. Потом с нее прыгнуть и схватиться за перекладинку на веревочках. А потом, наверное, придется отпустить эту палочку и падать с 12 м на землю.

Это было на одном из тренингов, в котором я участвовала.

Я раньше очень боялась высоты. Даже не так. ОЧЕНЬ - ОЧЕНЬ боялась высоты. Мы нацепили на себя страховки. (Господи, на фиг я сюда приперлась?!) И перед выполнением упражнения сели обсуждать - чувства, мысли, технические детали. Инструктор опередил наши вопли ужаса. Ну может и не наши, но мои точно, про остальных - не знаю. Их не существовало для меня.

Он сказал:

- Про то, что страшно - говорить не стоит. Страшно всем.

Слышишь? Страх - это не твое качество, особенность или слабость. Страх - активизирует сознание, включенность в момент. Помнишь, что как будто запускается режим замедленной съемки. Страх - это биологическая реакция организма, предупреждающая о входе в зону неизвестности, неизведанности.

У каждого этапа - свои страхи. У меня в воображении такая картинка. Пересеченная местность. Герою предстоит пройти через леса, горы, долины. Пересечь болота, реки, моря и может быть даже океаны. Каждый участок как будто накрыт облачным пузырем. Этот пузырь обладает свойством - он наполняет вошедший в него мозг определенными мыслями.

Как только ты начинаешь свой путь предпринимателя первый пузырь наполняет тебя мыслями: "А вдруг не получится?! У тебя не достаточно компетенций!"

Вторая мысль чаще всего звучит в головах так: "Да кто ты такая?! Нифига не знаешь, ни черта не умеешь!"

Многие люди приписывают эти мысли себе, как будто они их создатели!)).

А я, коуч, - снаружи. Когда идет следующий человек, подчас сижу и жду: "Еще парочка встреч и занырнет в пузырь - ЭТО НЕ МОЯ ЦЕЛЬ!" или на фига я сюда ввязалась, или я потерялась.

Люди разные, слова - одни и те же в одних и тех же точках. То, что происходит здесь с тобой, происходит здесь же и с другими людьми. Одни люди как Одиссей, закрывают уши и двигаются дальше. Другие, и их большинство, верят этим мыслям. Останавливаются. Отступают. Потом ругают себя, жалеют, а то и презирают.

Здесь хорошо быть на связи с коучем. У каждого коуча есть свой индивидуальный чемоданчик с инструментами.

Если ты идешь без поддержки - тебе задание. Найди хорошее слово и переименуй себя. Например, если ты обзываешь себя трусом, переназови себя: не трус, а осторожный человек, или человек с высоким уровнем чувствительности к изменениям.